|
|
Spaghetti Met Bloemkool
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Multi-culturele keuken
Techniek:
Aantal personen:
Ingredienten:
400g gaar spaghetti(volgens aanwijzingen op pak) - 3/4 t zout - 3 e olie - 3 uien, fijn - 1 in kleine stukken verdeelde bloemkool - 3 blikjes sardines in olie - 4 e tomatenketchup - 1 t aromat - 1/2 t noodmuskaat - 1/4 t peper
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
-verwarm olie en fruit ui goudgeel -voeg bloemkool toe en laat bijna gaar worden door voordurend omscheppen -neem graatjes uit sardine en doen deze met bijhorende olie van twee blikjes bij de bloemkool(laat de bloemkool niet te zacht worden) -voeg ander ingredienten toe -giet spaghetti af en meng vis-uimengsel erdoor -verwarm geheel nog even door.
|
|
|